适宜人群:
老少皆宜、眩晕头疼、睡眠质量不佳、面色无华、泛力气短、四肢冰凉易出虚汗;
材料:人参、当归、枸杞、龙眼肉、玉竹;
规格: 65g/包;
食疗推荐:
1.自备新鲜肉类500g,推荐:鸽子、乌鸡、鸡肉;
2.汤包材料浸泡一小时,洗干备用;
3.肉类冷水下锅煮沸后3~5分钟捞起备用;
4.洗净的汤料与肉类一起放过,添加约3升水,大火煮沸后转小火(保持沸腾状态),烹饪1.5~2小时;
5.关火前5分钟加适量盐调味即可;
温馨提示:为确保汤药功效,不建议亲自添加其他食物一起烹饪,汤包好后的肉类以及原料包食材均可食用!